Informations kinésithérapie du pied et de la cheville

Pendant longtemps , la rééducation du pied opéré a été négligée et on demandait aux patients de rester allongé sans marcher pendant 1 mois . Aujourd'hui , la mobilisation précoce est essentielle à condition de maîtriser la douleur et l'oedème .

  Cette rééducation doit être principalement active , c'est à dire faîte par vous-même pour que vous puissiez contrôler le travail des muscles qui dirigent vos pieds lors de la marche et d'autres activités telles que le saut , la marche en pente  ou sur terrain irrégulier .

Lors de votre hospitalisation, un kinésithérapeute viendra vous donner des conseils d'autorééducation.

 

Notre Equipe de la Polyclinique du Tondu comporte 3 kinésithérapeutes:

Jean Charles Boucharon

Philippe Bloch

Olivier Millet

 

Les kinésithérapeutes se trouvent au N°12 du 1er étage de consultation à la Nouvelle clinique Bordeaux Tondu.

Vous trouverez quelques fiches de conseils permettant de comprendre comment on peut prendre en charge certaines pathologies opérées ou non.

  • kiné des gastrocnémiens courts
  • kiné après prothèse totale de cheville
  • kiné après chirurgie du pied plat valgus
  • la rééducation des avant pieds 

     

     

    AUTOREEDUCATION DE L’AVANT-PIED

    Dr Eric TOULLEC / Dr Adrien QUERCY

    Phase 1 : J0 à J15 

    -       mobilisation des orteils vers le bas

    -       mobilisation de la cheville : un hématome apparaît parfois à la cheville avec l’élévation du pied

    -       Glaçage autour de la cheville 20m toutes les 2 heures sauf la nuit

    -       Précaution plastifée pour les bains

    -       Marches de courte durée avec la chaussure postopératoire IFOS ou GEMINI et surélévation fréquente des pieds

    Phase 2 : J15 à J30

     -       mobilisation des orteils vers le bas

    -       marche avec la chaussure post opératoire en appuyant les orteils

     Phase 3 : J30 à J45 ou plus

    -       Les 4 temps :

    • mobilisation passive des orteils
    • mobilisation active des orteils
    • appui des orteils au sol debout pied nu avec flexion de la cheville
    • marche pied nu en pensant à appuyer le gros orteil pour stabiliser le pied d’appui avant de lever le talon opposé

    -       ablation de la chaussure post opératoire et chaussage confort

    -       douche possible sans pansement

    -       maintien du pied par 2 tours de Coban circulaires

     

    Une semelle orthopédique est parfois nécessaire à partir de 45 jours selon l’œdème pour harmoniser les appuis de l’avant pied modifié par la chirurgie.

    pour en savoir plus : www.lesenseignementsdutondu.fr en ligne / hallux valgus en ambulatoire / suivi postopératoire et kiné

 

 
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